精力アップドリンクを選ぶポイントとは!?

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精力アップによいといわれるドリンクは、さまざま販売されています。

 

あまりにもたくさんの精力アップサポートドリンクがあるので、どれを選んだらいいのか迷いませんか。

 

では、どのように精力アップのためのドリンクを選んだらいいのでしょうか。

 

まず大切なことが、配合されている精力アップをサポートする成分です。

 

精力アップによいといわれている成分には、マカ、すっぽん、シトルリン、亜鉛などがあります。

 

マカはペルー原産のアブラナ科の植物です。

 

赤、黄、黒、白などさまざまな色があります。

 

マカが育つアンデス山脈の高地は、日中と夜間の気温差が激しく、植物が育つには厳しい環境です。

 

そんな過酷な環境でも生育するマカには、アミノ酸、ビタミン、ミネラルなどさまざまな栄養素が含まれています。

 

すっぽんは、日本では古くから食されてきました。

 

アミノ酸、リノール酸、ビタミンなど豊富に含んでいます。

 

シトルリンは、スイカから発見されたアミノ酸の一種です。

 

スイカやキュウリなどのウリ科植物に多く含まれています。

 

シトルリンには血流をよくする働きがあり、血流がよくなることで精力アップが期待できるといわれています。

 

亜鉛は体内の300もの酵素の働きに関与するミネラルです。

 

ホルモンを生成するためにも必要になります。

 

このような成分を配合しているドリンクを選ぶとよいでしょう。

 

ただ配合されているだけでなく、配合量にも注意が必要です。

 

わずかにしか配合されていなければ変化は期待できません。

 

ほんの少ししか配合されていなくても「○○配合」と記載できるので、どれくらい配合されているのか確認をしましょう。

 

亜鉛の場合、過剰摂取になると副作用が出ることがあります。

 

耐用上限量は成人男性で40〜45mgなので、それ以上多く摂らないように気をつけてください。

 

ドリンクには飲みやすくするために添加物が加えられていることが少なくありません。

 

添加物はできるだけ摂取を控えた方がよいものです。

 

添加物の解毒のために肝臓が疲れてしまい、精力アップが期待できなくなる可能性があります。

 

ドリンクを購入する際は、原料を見て添加物が配合されていないか確認をしましょう。

 

カフェイン配合のドリンクにも注意が必要です。

 

カフェインを摂取すると一時的に元気になった気がしますが、根本的な解決にはなっていません。

 

元気になったような気がして無理をしてしまい、体を壊す心配もあります。

 

また、夜に摂取をすると眠れなくなることもあります。

 

カフェインはできるだけ摂取をしない、カフェイン配合のドリンクを飲むなら日中にしましょう。

 

ちんこが立たない理由を解消するのは本当に大変ですね。。。

 

でも、何もやらないと復活しないと思いますので最後まで諦めずに頑張っていきましょう!

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